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Live Webinar
Live Webinar
Stress adé
Stress adé
Mach Schluss mit dem Hustle-Mode!
Mach Schluss mit dem Hustle-Mode!
Das Live-Webinar fand am 15. Juni 2023 statt.
In 3 Schritten smart zu mehr Balance zwischen Power & Pausen,
ohne Zeitstress und schlechtes Gewissen.
Nach dem Webinar hast du Einblick in den 3 Phasen relax & release Lösungsweg, der es dir ermöglicht
Nach dem Webinar hast du Einblick in den 3 Phasen relax & release Lösungsweg, der es dir ermöglicht
- zu performen, ohne auszubrennen
- die Balance zwischen Power und Erholung zu
halten, ohne schlechtes Gewissen - dein Body- und Mindset zu stärken, ohne
zeitintensive Routinen, die dich mehr stressen statt
entspannen
Zusätzlich bekommst du...
Zusätzlich bekommst du...
das ease Notfall-Tool, mit dem du auch in
stressigen Situationen einen kühlen Kopf
bewahrst
eine Technik, mit der du dir kleine Routinen
schaffst, ohne dass sie ein zusätzlicher
Punkt auf der to do Liste werden
Hard Facts:
Hard Facts:
- in Planung (August 2023)
- Kostenlos
- 45 Minuten
- LIVE via Zoom (du erhältst den Link nach Anmeldung)
- Aufzeichnung für alle, die sich angemeldet haben
Live dabei sein lohnt sich: dann bekommst du eine kompakte
Checkliste mit allen relevanten Inhalten und Übungen und einen exklusiven Bonus auf meinen Live-Online-Workshop Ende Juni.
Hi! Ich bin Birgit.
Hi! Ich bin Birgit.
...Mental- & Resilienztrainerin, Impulsgeberin und Mentorin für starke, sensible Powerfrauen.
Ich selbst habe mit Hilfe von Mentaltraining, Embodiment und dem richtigen Umgang mit Stress mein Leben um 360 Grad gewandelt.
Ich selbst habe mit Hilfe von Mentaltraining, Embodiment und dem richtigen Umgang mit Stress mein Leben um 360 Grad gewandelt.
Ich wurde von der ausgebrannten High-Performerin und People Pleaserin, die mit Ende 20 am Rande des Burn-Outs
stand, zur smarten Powerfrau, die ihre Grenzen kennt, ihre Bedürfnisse lebt und ohne schlechtes Gewissen ihren Weg
geht.
Dank dem Wissen und der Erfahrung, die diese Transformation mit sich brachten, ist mein relax & release Konzept entstanden. Damit unterstütze und inspiriere ich nun andere Frauen, wieder zur Hauptdarstellerin in ihrem Leben zu werden und dem Hustle-Mode endgültig goodbye zu sagen.
Dank dem Wissen und der Erfahrung, die diese Transformation mit sich brachten, ist mein relax & release Konzept entstanden. Damit unterstütze und inspiriere ich nun andere Frauen, wieder zur Hauptdarstellerin in ihrem Leben zu werden und dem Hustle-Mode endgültig goodbye zu sagen.
