Dein exklusiver 1:1 Call um 0 EUR
Dein nächstes ToDo:
Du selbst
Zwischen Karriere, ToDos, Erwartungen und Social Life, gehst du regelmäßig über deine Grenzen und stellst dich selbst hinten an?
Du weißt eigentlich was dir gut tun würde, tust es aber nicht?
Stattdessen landest du regelmäßig vor Netflix, scrollst stundenlang durch Social Media oder verlierst dich im Online Shopping - weil dir die Energie und Motivation für alles andere fehlt?
Lass uns das ändern!
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Mehr InformationenBirgit Haselmayr, B.A.
Coachin | Mentraltrainerin | psychologische Beraterin i.A.u.S. | StressRelease Trainerin | Trainerin Erwachsenenbildung |
EFT-Practitioner | NLP-Practitioner | Impulsgeberin
Es ist Zeit, dich wieder um die wichtigste Beziehung in deinem Leben zu kümmern – die Beziehung zu dir selbst.
Trag dich hier ein und buche dir deinen kostenlosen, unverbindlichen 1:1 Call.
Den Link zu meinem Kalender für einen Termin deiner Wahl erhältst du im Anschluss direkt per Mail – dein erster Schritt in Richtung Veränderung.
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Selbstbeziehung
statt Selbstverlust
„Ich müsste noch … Ich sollte aber … Das geht schon noch … Ich darf mich nicht beschweren …“
Während du auf andere stark, organisiert, verlässlich wirkst, fühlt es sich innerlich oft ganz anders an: erschöpft, rastlos und ein Kopf, der nie still steht.
Zwischen Karriere, ToDos, Verpflichtungen, deinem Leben und der Sehnsucht nach mehr Zeit für dich steckst du fest: im Funktionieren und in einem nie endend wollenden Gedankenkarussell.
Egal wie viel du erledigst – die To-do-Listen werden länger, die Gedanken drehen sich im Kreis und das Gefühl, das es nie genug ist, bleibt.
Du gehst immer wieder über deine eigenen Grenzen und merkst viel zu spät, dass mal wieder alles zu viel war.
Die Folge: Stress, Überforderung, Erschöpfung, Unzufriedenheit statt gesunde Balance, Freude, Leichtigkeit und dem Gefühl, dass DU wieder Priorität in deinem Leben hast.
Die Lösung?
Mach den 1. Schritt
Trag dich in das Formular ein und du bekommst den Link zu meinem Kalender zugeschickt. Dort suchst du dir einen für dich passenden Termin aus.
Zudem erhältst du vorab einen kurzen Fragebogen. So habe ich vor unserem Gespräch einen Überblick und kann dich in unserem Call gezielt unterstützen.
30 Minuten für mehr Klarheit
In einem kostenlosen, unverbindlichen Call online via Zoom schauen wir gemeinsam auf deine konkrete Situation.
Ich gebe dir erste Impulse, welche Schritte nötig sind, um dich zwischen deiner Karriere, deinen ToDos und einem nie endend wollenden Gedankenkarussell nicht zu verlieren.
Am Ende des Calls hast du Klarheit über deine nächsten Schritte.
Zudem entscheiden wir, ob und welche Form der Begleitung der richtige Weg für dich ist.
Da DU einzigartig bist, ist auch die Form der Begleitung individuell. Sie reicht von einzelnen Coaching-Sessions bis hin zu einem mehrwöchigen Mentoring-Programm.
Das alles besprechen wir in unserem kostenlosen 1:1 Call.
Dauer: 30min | Ort: online (Zoom) | Kosten 0 EUR
Perfect Match?
Wenn wir beide merken, dass die Chemie und die Rahmenbedingungen passen, können wir direkt einen Starttermin vereinbaren.
Selbstbeziehung
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„Ich müsste noch … Ich sollte aber … Das geht schon noch … Ich darf mich nicht beschweren …“
Während du auf andere stark, organisiert, verlässlich wirkst, fühlt es sich innerlich oft ganz anders an: erschöpft, rastlos und ein Kopf, der nie still steht.
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Egal wie viel du erledigst – die To-do-Listen werden länger, die Gedanken drehen sich im Kreis und das Gefühl, das es nie genug ist, bleibt.
Du gehst immer wieder über deine eigenen Grenzen und merkst viel zu spät, dass mal wieder alles zu viel war.
Die Folge: Stress, Überforderung, Erschöpfung, Unzufriedenheit statt gesunde Balance, Freude Leichtigkeit und dem Gefühl, dass DU wieder Priorität in deinem Leben hast.
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Dauer: 30 min | Ort: online (Zoom) |
Preis: 0 EUR
Perfect Match
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Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dich wieder mit dir selbst zu verbinden...
Buche dir jetzt deinen kostenlosen Inner Clarity Call und starte den ersten Schritt zurück zu dir.
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Love Letters
DAS sagt ein Teil meiner zahlreichen Kundinnen
Hi! Ich bin Birgit.
Dipl. Mental- und Resilienztrainerin, psychologische Beraterin/Systemische Coachin i.A.u.S, StressRelease-Trainerin, Impulsgeberin und Mentorin.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu funktionieren, statt zu leben.
Ich selbst war an dem Punkt, an dem alles zu viel wurde – obwohl nach außen alles gut lief.
Heute begleite ich Frauen, wie dich, ihre Ambitionen, Karriere, ToDos und Alltag unter einen Hut zu bekommen, OHNE sich selbst ständig hinten anzustellen.
Stattdessen geht’s um eine andere Art mit dir selbst umzugehen, die dafür sorgt, dass du Grenzen setzt, dir selbst mehr Priorität schenkst und deine Ziele erreichst, ohne auszubrennen.
Die bewusste Beziehung zu dir selbst verändert einfach ALLES.
Für mehr Leichtigkeit. Mehr Balance. Mehr Energie. Mehr DU.
Meine Qualifikationen: Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision | Dipl. Mentaltrainerin | Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung | zert. NLP-Practitioner |
EFT-Practitioner |Zusatzqualifikation StressLessLife nach der embody:me Methode | Lemuria Kristall Beraterin | New Code Practitioner | lfd. Weiterbildung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung | 10 Jahre als High-Perfomerin im Hustle-Mode in der Finanzwelt |
B.A. Finanz-, Rechnungs-, Steuerwesen
Was dich bei mir erwartet
Psychologische Beratung & Coaching ist eine professionelle, gesetzlich geregelte Form der Beratung, die gesunde Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, bei persönlichen Krisen oder in Veränderungsprozessen unterstützt.
Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, neue Perspektiven zu entwickeln und deine Handlungsfähigkeit zu stärken – stets in einem geschützten, wertschätzenden Raum.
Ich kombiniere Coaching mit ganzheitlichen, tiefgehenden Ansätzen. Je nach Anliegen kommen folgende Methoden zum Einsatz:
Meine Methoden & Tools:
- Psychologische Beratung & systemisches Coaching
- High Performance Coaching
- Mentaltraining & Resilienzarbeit mit StressRelease Fokus
- Embodiment & Nervensystemregulation (Atemtechniken, somatische Übungen, Körperwahrnehmung)
- EFT – Klopfakupressur zur Lösung emotionaler und energetischer Blockaden
- Meditationen & individuelle Powertalks
- Quantenfeldenergetik zur Lösung von Blockaden und Mustern auf DNA-Ebene
Hinweis: Diese Methoden dienen der Reflexion, Bewusstseinsbildung und Persönlichkeitsentwicklung – sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Mit welcher Investition darfst du im Coaching bei mir rechnen?
So wie DU einzigartig bist, sind auch meine Coaching-Angebote individuell. Diese reichen von Einzel-Sessions, über Coaching-Pakete bis hin zu einem mehrwöchigen Mentoring.
Der kostenlose 1:1 Call ist dafür da, um die für dich beste Option entsprechend deinen Zielen sowie deinen zeitlichen und finanziellen Möglichkeiten zu besprechen.
Grundsätzlich beträgt die Investition für eine Einzelstunde als Privatperson/Solopreneurin 111 €.
Firmentarife auf Anfrage.
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